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冬の低山は木の葉が落ちて展望が良くなるため、絶景を眺めながら歩くことができるのが魅力です。特に関東では積雪があってもそれほど深く積もることが少ないため、初めて冬山歩きをする方でもトライしやすいといえます。下山後にゆったりと温泉に浸かれば、さらに充実した山行となりますよね。
この記事では、関東地方の冬におすすめの低山と下山後に気軽に立ち寄れる温泉とをセットで紹介しています。すべて都心から日帰りで楽しめるところを選びましたので、忙しい方でも安心して出かけられます。
冬の温泉と低山登山をセットで楽しみたい方、日帰りで充実した山行を満喫したい方はぜひ参考にしてください。
1. 高尾山（東京都）／京王高尾山温泉「極楽湯」
観光スポットとしても名高い高尾山は、都心からのアクセスが良い上、薬王院、滝、吊り橋など見どころが多く、またケーブルカーやリフトもあって子供からシニアまで広く親しまれています。
| 山の名前（ふりがな） | 高尾山（たかおさん） |
| 標高 | 599m |
| 場所 | 東京都八王子市 |
高尾山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
高尾山の登山コースは複数あり、初心者からベテランまで楽しめます。ここでは歩きごたえのある稲荷山コースで登り、舗装道路の1号路で薬王院を見学しながら下りるルートを紹介します。
高尾山口駅→清滝駅→稲荷山→高尾山→薬王院→高尾山ケーブル高尾山駅→リフト山上駅→金毘羅神社→高尾山口駅
| 総距離 | 9.2㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約2時間30分 |
| 累積標高 | 上り：528m 、下り：547m |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
アクセス
- 京王線高尾山口駅下車徒歩5分
- 中央自動車道八王子JCT経由、圏央道高尾山ICを降りて新宿方面へ約5分
極楽湯｜駅隣接の温泉だから帰りも安心
登山者に大人気の温泉。館内は広く、さまざまな種類のお風呂にサウナ、マッサージ、食事処などがあります。高尾山口駅の隣にあるので帰路も安心です。
| 場所 | 東京都八王子市高尾町2229番7 |
| 営業時間 | 8:00～22:45（最終入館22:00） |
| 休館日 | 年中無休 |
| 料金 | （平日）大人1100円、子供550円 （休日・繁忙期）大人1300円、子供650円 |
| アクセス | 京王線高尾山口駅隣 |
| 公式サイト | 京王高尾山温泉極楽湯 |
2. 日の出山（東京都）｜つるつる温泉
日の出山は名前の通り、絶景の日の出が見られる山として有名で、特に初日の出は多くの登山者でにぎわいます。奥多摩山域の東端に位置し、山頂からの360度の大パノラマが見事です。
| 山の名前（ふりがな） | 日の出山（ひのでやま） |
| 標高 | 902m |
| 場所 | 東京都青梅市・東京都西多摩郡日の出町の境 |
日の出山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
御岳山から日の出山へと歩く初心者向けスタンダードコースを紹介します。御岳山へはケーブルカーで一気に上るので初めての方でも安心です。登山道は整備され、気持のいい山歩きができるので、ファミリーやグループでの1DAYハイクにおすすめです。
御岳山駅（ケーブルカー）→御岳山→御嶽神社→御岳山→日の出山→日の出山ハイキングコース入口→つるつる温泉→つるつる温泉バス停
| 総距離 | 7.2㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約3時間40分 |
| 累積標高 | 上り：327m 、下り：788m |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
アクセス
- JR青梅線御嶽駅から西東京バス「ケーブル下」行きでケーブル下バス停下車。 バス停から徒歩3分ケーブルカー滝本駅から御岳山駅へ。帰りはつるつる温泉バス停から西東京バスでJR武蔵五日市駅へ。
- 圏央道青梅ICから滝本駅まで約19㎞。滝本駅周辺に有料駐車場
つるつる温泉｜お肌がつるつるになる温泉
地下1500mからくみ上げるアルカリ成分の高い泉質で、ひとたび浸かればその名の通りお肌がつるつるになる、まさに美人の湯。館内は広く、休憩室や食堂、個室などがあり、ゆっくり過ごせます。
| 場所 | 東京都西多摩郡日の出町大久野4718 |
| 営業時間 | 10:00～20:00(最終受付19:00) |
| 休館日 | 毎月第3火曜日、他年2回の設備点検休館 |
| 料金 | 3時間以内：大人960円、子供480円 3時間以上：270円／1時間 |
| アクセス | JR武蔵五日市駅からバス「つるつる温泉」行きで約20分 圏央道日の出ICから11.5km 約25分 |
| 公式サイト | 生涯青春の湯つるつる温泉 |
3. 浅間嶺（東京都）／檜原温泉センター「数馬の湯」
奥多摩山域に位置する浅間嶺は東京都唯一の村である檜原村にあり、都心とは異なる豊かな自然に包まれています。登山道は歩きやすく、アップダウンも少ないため初心者から歩けますが、冬期は積雪や路面凍結があり、軽アイゼンやチェーンスパイクが必要です。
| 山の名前（ふりがな） | 浅間嶺（せんげんれい） |
| 標高 | 903m |
| 場所 | 東京都檜原村 |
浅間嶺のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
浅間尾根登山口から浅間尾根を通り、日本の滝100選の払沢の滝（ほっさわのたき）へと下りる、初級者向けのスタンダードコースを紹介します。浅間尾根はその昔、炭や米などを運ぶ生活道路として使われていた道で歩きやすく、途中富士山が見える箇所があります。トイレもあるので安心です。
浅尾尾根登山口バス停→数馬分岐→一本杉→人里峠→浅間嶺→展望ポイント→時坂峠→払沢の滝→払沢の滝入口バス停
| 総距離 | 12.7㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約4時間30分 |
| 累積標高 | 上り：773m 、下り：1110m |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
アクセス
- JR五日市線武蔵五日市駅から西東京バス「浅間尾根登山口」バス停下車。帰りは「払沢の滝入口」バス停からJR五日市線武蔵五日市駅へ。
- あきる野ICから約33㎞のところにある仲の平駐車場から登山口まで約1.3㎞。
数馬の湯｜ 東京であることを忘れてしまう豊かな森の温泉
浅尾尾根登山口から約900mのところにある村営日帰り温泉。紹介したコースを逆に歩いて浅尾尾根登山口をゴールにすれば近いです。食事処の地元食材を活かしたメニューが人気。地元野菜の販売もあります。
| 場所 | 東京都西多摩郡檜原村2430 |
| 営業時間 | 10:00～19:00（最終受付は18:00） |
| 休館日 | 月曜日（月曜日が祝日の場合は火曜日） |
| 料金 | 大人980円、子供490円 |
| アクセス | JR武蔵五日市駅から西東京バス「数馬」行きで約1時間「温泉セン ター」バス停下車 圏央道あきる野ICから約55分 |
| 公式サイト | 檜原温泉センター数馬の湯 |
4. 弘法山（神奈川県）／秦野市鶴巻温泉「弘法の里湯」
丹沢山域の南端に位置する弘法山は、アクセスが良く、登山道が歩きやすく整備されているため初心者や子供連れにおすすめです。富士山のビュースポットとしても知られ、空気が澄む冬は特にきれいです。
| 山の名前（ふりがな） | 弘法山（こうぼうやま） |
| 標高 | 235m |
| 場所 | 神奈川県秦野市 |
弘法山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
秦野駅から浅間山～権現山～弘法山～善波峠～吾妻山と縦走して鶴巻温泉へと下る初心者向けのスタンダードコースを紹介します。浅間山から弘法山までは弘法山公園として整備されており、トイレもあります。
秦野駅→弘法山公園入口登山口→浅間山→権現山→弘法山→善波峠→吾妻山→弘法山登山口→弘法の里湯→鶴巻温泉駅
| 総距離 | 6.8㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約2時間15分 |
| 累積標高 上り：293m 、下り：361m | 上り：293m 、下り：361m |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
アクセス
- 小田急線秦野駅から徒歩20分。帰りは小田急線鶴巻温泉駅
- 東名秦野中井ICから秦野駅まで約3㎞。駅周辺に駐車場あり。
弘法の里湯｜駅からすぐ！無料の足湯や温泉スタンドも
市営の日帰り温泉。カルシムが豊富な泉質で体が温まります。サウナや露天風呂のほか露天風呂付貸切浴室もあります。敷地内にある足湯や温泉スタンドの利用は無料です。
| 場所 | 神奈川県秦野市鶴巻北3-1-2 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終受付は20:00） 12月29日から1月3日までは17:00閉館（最終受付は16:00） |
| 休館日 | 月曜日（祝日の場合は翌平日）、12月31日 |
| 料金 | （平日）大人1日1,000円、子供1日500円 大人2時間800円、子供2時間400円(差額支払いで1日利用可能） （土日祝）大人2時間1000円、子供2時間500円（延長200円／1時間） |
| アクセス | 小田急線鶴巻温泉駅下車 徒歩2分 |
| 公式サイト | 秦野市 弘法の里湯 |
5. 金時山（神奈川県）／箱根温泉「天山湯治郷」
金太郎伝説でお馴染みの金時山は、年間を通じて登山者が訪れる人気の低山です。山頂直下は登りごたえのある岩場が続きますが、山頂からは圧巻の富士山ビューが見られます。
| 山の名前（ふりがな） | 金時山（きんときやま） |
| 標高 | 1212m |
| 場所 | 神奈川県南足柄市・箱根町・静岡県小山町の境 |
金時山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
初心者から健脚者向けまでさまざまな登山コースがありますが、ここでは公時神社から山頂を目指し乙女峠へと下りる、初級者向けのコースを紹介します。冬期は積雪があるので、軽アイゼンかチェーンスパイクが必要です。
公時神社登山口→公時神社→金時山→長尾山→乙女峠→乙女口バス停→金時神社入口バス停
| 総距離 | 6.0㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約2時間40分 |
| 累積標高 | 上り：610m 、下り：620m |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
アクセス
- 小田急線箱根湯本駅下車、箱根登山バス「湖尻」または「桃源台」行きで「仙石」バス停下車。乙女峠方向に国道を約300m歩くと登山口。
- 東名御殿場ICから国道138号を経て金時山登山口駐車場、公時神社有料駐車場など。
天山湯治郷｜箱根で1度は訪れたい日帰り温泉の決定版
箱根に数ある日帰り温泉の中で、絶大な人気を誇るのが天山湯治郷です。箱根湯本の近くにありながら静かな環境にあり、1日中いられるほどゆったりと過ごせます。
| 場所 | 神奈川県足柄下郡箱根町湯本茶屋208 |
| 営業時間 | 【天山】 9:00～23:00（最終受付は22:00） 【一休】（平日）11:00～20:00（最終受付は19:00） （土日祝）11:00～21:00（最終受付は20:00） |
| 休館日 | 【天山】年中無休（12月中旬5日ほど休館） 【一休】木曜日 |
| 料金 | 【天山】1450円、子供700円 【一休】1200円、子供700円 |
| アクセス | 箱根湯本駅からバス箱根旧街道線（K）に乗り「奥湯本入口」下車 送迎バスは「早雲通り線（湯本ホテル停を除く）」に乗車 車は小田原西ICから西湘バイパス山崎ICを経て国道1号線を箱根湯本へ。 |
| 公式サイト | 天山湯治郷 |
6. 石老山（神奈川県）／さがみ湖温泉うるり
石老山は相模湖の近くにある、奇岩巨岩で知られた人気の低山です。天気が良ければ山頂から丹沢山系や富士山が遠望でき、登山道途中の展望台からは相模湖や奥高尾の山々が望めます。
| 山の名前（ふりがな） | 石老山（せきろうざん） |
| 標高 | 694m |
| 都道府県 | 神奈川県相模原市 |
石老山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
奇岩巨岩をめぐる顕鏡寺コースで登り、下山は新ハイキングコースの大明神展望台登山道で下りるルートを紹介します。下りはロープの張られたザレた急斜面もあるので慎重に歩きましょう。ゴールのプレジャーフォレスト前バス停の目の前に温泉があります。
石老山入口バス停→顕鏡寺→石老山山頂→大明神展望台→大明神展望台登山道入口→プレジャーフォレスト前バス停
| 総距離 | 7.5㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約3時間10分 |
| 累積標高 | 上り：647m 、下り：630m |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
アクセス
- JR中央線相模湖駅から三ヶ木行きのバスで石老山入口下車
- 中央自動車道相模湖ICから約33分、相模湖病院駐車場（無料）を利用
- さがみ湖温泉うるり利用者はさがみ湖プレジャーフォレストの駐車場を無料利用できます
うるり｜高濃度炭酸泉でお肌しっとりすべすべ
さがみ湖温泉うるりは、遊園地やキャンプサイト等のある総合リゾート施設さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト内の温浴施設。泉質は高濃度炭酸泉で、血行促進や免疫力アップ、美肌に効果があります。
| 場所 | 神奈川県相模原市緑区若柳1634 さがみ湖リゾート内 |
| 営業時間 | (平日)11:00～21:00（最終受付20:30） (土日祝) 10:00～21:00（最終受付21:30） |
| 休館日 | 年中無休または水曜日・木曜日（月毎に変わります） |
| 料金 | (平日) 大人950円、子供550円 (土休日・繁忙期） 大人1100円、子供650円 |
| アクセス | JR中央線相模湖駅から1番のバス停「三ケ木(みかげ)行き」に乗り「 プレジャーフォレスト前下車 横浜町田ICから東名高速で海老名JCT、圏央道で相模原ICから15分 |
| 公式サイト | さがみ湖温泉うるり |
7. 鋸山（千葉県）／房州大福温泉「かぢや旅館」
鋸山は、低山の多い千葉県で最も人気のある山です。東京湾を望む展望は雄大で、車やロープウェーで山頂まで行けるため観光の山として知られていますが、登山道も複数あり、初心者からベテランまで楽しめます。
| 山の名前（ふりがな） | 鋸山（のこぎりやま） |
| 標高 | 330m |
| 場所 | 千葉県安房郡鋸南町・富津市との境 |
鋸山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
浜金谷駅発着で関東ふれあいの道を周回する初心者向けのコースを紹介します。展望台や観光スポットに立ち寄りながら歩けます。
浜金谷駅→岩舞台→東京湾展望台→鋸山→東京湾展望台→猫丁場→浜金谷駅
| 総距離 | 5.4㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約3時間 |
| 累積標高 | 上り：464m 、下り：461m |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
アクセス
- JR内房線浜金谷駅から徒歩約10分
- 東京湾フェリー金谷港から徒歩約13分
- 富津金谷ICから車で約5分
かぢや旅館｜地元磯料理がおいしい江戸時代創業の老舗旅館
登山口と駅の間にある創業江戸時代末期の老舗旅館。鋸山金谷温泉のお湯を使った日帰り温泉があり、登山の帰りに立ち寄れます。お食事処で地魚料理をいただくのもおすすめです。
| 場所 | 千葉県富津市金谷3887 |
| 営業時間 | 12:00～19:00 |
| 休館日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人700円、子供500円、幼児300円 |
| アクセス | JR浜金谷駅から徒歩5分、鋸山ロープウェーから約4㎞ |
| 公式サイト | かぢや旅館 |
8. 蓑山（埼玉県）／和銅温泉「和どう」
埼玉県の桜の名所としても知られる蓑山（美の山）は、初心者向けのハイキングが楽しめる低山。山頂は美の山公園として整備されており、ファミリーにおすすめです。
| 山の名前（ふりがな） | 蓑山/美の山（みのやま） |
| 標高 | 標高587m |
| 場所 | 埼玉県秩父市・秩父郡皆野町との境 |
蓑山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
秩父鉄道の親鼻駅から蓑山を経て和銅黒谷駅へと縦走する初心者向けのコースを紹介します。
親鼻駅→関東ふれあいの道登山口→蓑山→美の山（和銅）コース登山口→和銅黒谷駅
| 総距離 | 6.2㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約2時間30分 |
| 累積標高 | 上り：488m 、下り：466m |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
アクセス
- 秩父鉄道親鼻駅下車、帰りは秩父鉄道和銅黒谷駅
- 関越自動車道花園ICから約40分。登山には皆野駅の駐車場を利用。
和どう｜秩父七湯最古の和銅鉱泉が堪能できる唯一の湯宿
和同遺跡のそばにある温泉旅館。お湯は秩父七湯で最も歴史の古い和銅鉱泉薬師の湯。川の絶景を見ながら湯あみができます。日帰り温泉は営業時間が短いので注意してください。
| 場所 | 埼玉県秩父市黒谷813 |
| 営業時間 | 11:00～14:00 |
| 休館日 | 年中無休 |
| 料金 | 1000円 |
| アクセス | 秩父鉄道和銅黒谷駅から徒歩15分 関越自動車道花園ICから国道140号皆野寄居有料道路経由約45分 |
| 公式サイト | ゆの宿「和どう」 |
9. 大高取山（埼玉県）／オーパークおごせ
大高取山は、ハイキングの街宣言をしている埼玉県越生町の人気ナンバーワンの低山です。アクセスが良く、駅から歩いて登山口に行けるため、初心者から気軽にハイキングが楽しめます。
| 山の名前（ふりがな） | 大高取山（おおたかとりやま） |
| 標高 | 376m |
| 場所 | 埼玉県越生町 |
大高取山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
越生駅から西山高取、大高取山、桂木山と回って越生駅に戻る周回コースを紹介します。途中の「世界無名戦士の墓」の展望台からは越生市街が一望できるのでぜひ立ち寄って。登山道は整備されて歩きやすく、初心者も安心です。
越生駅→世界無名戦士の墓→西山高取→大高取山→桂木観音→越生駅
| 総距離 | 9.0㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約3時間 |
| 累積標高 | 上り：446m 、下り：447m |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
アクセス
- JR八高線、東武越生線越生駅下車
- 関越自動車道鶴ヶ島ICから約15㎞、世界無名戦士の墓の駐車場を利用
オーパークおごせ｜キャンプもBBQもレストランもあるリゾート施設
越生町の町営温泉施設だったのが民間に委託されてできたのがオーパークおごせ。お風呂のほかにバーベキューやレストラン、宿泊施設などが揃った総合リゾート施設で、越生駅まで無料送迎バスがあります。
| 場所 | 埼玉県入間郡越生町上野3083-1 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終入館21:30） |
| 休館日 | 年中無休 |
| 料金 | （平日）大人980円、子供480円 （土日祝）大人1280円、子供680円 |
| アクセス | JR八高線・東武越生線「越生駅」から車、タクシーで約10分 関越自動車道鶴ヶ島ICより越生方面へ車で約30分 |
| 公式サイト | オーパークおごせ |
10. 破風山（埼玉県）／秩父温泉「満願の湯」
秩父山地の北方にある破風山は登山コースが多く、初心者から健脚者まで楽しめる低山です。山頂はもちろん、コース途上からも展望が開け、秩父の市街地や秩父山脈を一望できます。
| 山の名前（ふりがな） | 破風山（はっぷさん） |
| 標高 | 627m |
| 場所 | 埼玉県秩父郡皆野町・秩父市の境 |
破風山のおすすめ日帰り登山・ハイキングコース
皆野アルプスと呼ばれる山々を歩く縦走ルートを紹介します。岩場、鎖場、ヤセ尾根、巨岩など低山なのにスリルと変化に富んだ人気コースで、絶景が楽しめます。
皆野駅→前原山→大前山→破風山→札立峠→武蔵展望台→大前山→秩父華厳前バス停
| 総距離 | 8.1㎞ |
| コースタイム（休憩時間除く） | 約4時間30分 |
| 累積標高 | 上り：794m 、下り：671m |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
アクセス
- 秩父鉄道皆野駅下車、大渕登山口まで徒歩約25分。帰りは秩父華厳前バス停か ら町営バスで秩父鉄道皆野駅へ。
- 車は県道44号沿い、皆野橋付近の破風山登山口駐車場（埼玉県秩父郡皆野町大渕）へ。登山口まで徒歩約5分
満願の湯｜下山後のハイカーに大人気の天然温泉
奥長瀞渓谷の清流と満願滝を見下ろす絶景の露天風呂が人気の日帰り温泉。全国有数の高アルカリ性の泉質で、源泉100％の天然温泉です。食事処のオリジナルメニュー「黄金めし」や「温泉かき氷」、秩父名物の「豚みそ丼」「わらじかつ丼」が登山客に好評です。
| 場所 | 埼玉県秩父郡皆野町下日野沢4000 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終受付20:30） |
| 休館日 | 年中無休（6月頃に機械整備のため3日間ほど休館あり） |
| 料金 | (平日) 大人900円、子供550円 (土休日）大人1050円、子供650円 |
| アクセス | 秩父鉄道皆野駅から皆野町営バス日野沢行きで15分秩父温泉下車 関越自動車道花園ICから国道140号で秩父方面へ約30分 |
| 公式サイト | 秩父温泉 満願の湯 |
11. 筑波山（茨城県）／筑波山温泉「つくばの湯」
「西の富士山、東の筑波山」といわれるほど山容の美しい筑波山は、標高1000mに満たない低山ながら日本百名山の1つです。男体山と女体山から成る双耳峰で、複数ある登山道は整備されています。また、ケーブルカーとロープウェイがあるので観光登山も可能。関東平野が一望できる山頂からの眺めは圧巻です。
| 山の名前（ふりがな） | 筑波山（つくばさん） |
| 標高 | 877m |
| 場所 | 茨城県つくば市 |
筑波山のおすすめ日帰り登山・ハイキングおすすめコース
筑波山にはいろいろな登山コースがありますが、ここでは歩きごたえのある「御幸ヶ原コース」で男体山に登り、有名な奇岩、巨岩のある「おたつ石コース」で女体山を降りるルートをご紹介。筑波山の魅力が存分に味わえます。
筑波山神社入口バス停→筑波山神社→御幸ヶ原コース登山口→男体山山頂→女体山山頂→屏風岩→つつじヶ丘駅
| 総距離 | 5.6㎞ |
| コースタイム（休憩時間含まず） | 約3時間40分 |
| 累積標高 | 上り：764m 、下り：458m |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
アクセス
- つくばエクスプレスつくば駅からシャトルバス筑波山行きで筑波山神社入口下車。帰りはつつじヶ丘バス停からシャトルバスでつくば駅へ。
- 常磐自動車道土浦北ICから国道125号、県道14号、県道42号を経て約20㎞、筑波山神社周辺の駐車場を利用
