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行動食とは
登山中の消費エネルギーを補う目的の為に、登山をしながら食べることのできる食料を指す。行動食にはエネルギー補給という面から、コンパクトで軽量なのだけれども高カロリー、高栄養素を含むナッツやバーなどが好まれる傾向にある。
おすすめ行動食
行動食
ひとことで言うと登山中の消費エネルギーを補う目的の為に、登山をしながら食べることのできる食料を指す。
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